おっぱいを飲んでは寝て～を繰り返していた赤ちゃんも、だんだんと起きている時間が長くなってきます。
泣いたりぐずったりしたらもちろんあやすけど、一人で機嫌よくしていることも多いから、ついついそのままに…。
ママとしては助かりますが、
「これってほったらかしすぎ？」
「赤ちゃんの相手ってどのくらいしてあげるものなの？」
とちょっと不安に思ってしまうかもしれませんね。
この記事では、
- そこまで手がかからない赤ちゃんでももっとかまった方がいいのか？
- スキンシップの取り方や話しかけ方
についてお話ししたいと思います。
赤ちゃんの機嫌がいいなら放置しててもいい？
私は2人子供がいるんですが、一人目のとき「あれ？赤ちゃんとの過ごし方ってこれでいいのかな…？」って不安になりました。
というのも、もっともっと大変な毎日を想像していたので。
「抱っこ抱っこで髪の毛振り乱して、自分の時間なんてない」イメージだったのに、わりとお昼寝もまとまった時間寝て、起きてるときもけっこう機嫌よくしてくれている。
「あれ？なんか家事も自分のこともできるんですけど…？」って。
もちろんまったく話かけないわけではないですが、もっともっと抱っこしたり、話しかけたり、遊んであげたりしないとダメかなのかな…と。
スマホいじったり、テレビ見たりしてる自分に罪悪感を感じていました。
そんな私でしたが、あるとき保育士さんからこんな話を聞いたんです。
「自由に一人遊びする時間もすごく大事なんよ。だから機嫌よくしてるんならほっといてあげ～（あげて～）」って。
そうなのか…！とすごく気が楽になりました(*´▽｀*)
なので、精神的にもほったらかしというのは違いますが、ちょいちょい見守りつつあえてかまわないでおいてもいいですよ。
心配しなくてもどんどん手がかかるようになってきます。
うちも何て楽な子なんだろう～って思ってましたが、月齢がすすむにつれて「かまってオーラ」をガンガン出すようになりました。笑
なので今はゆったりかまえて、機嫌よくしている間に、家事や自分のことをしたりしてリフレッシュしましょう。
赤ちゃんとのスキンシップの取り方はゆるく考えよう
赤ちゃんの構い方って難しいですよね。
一人目のとき思いました。反応薄い赤ちゃんにむかって、はて何をやるべきか…。^^;
スマホで手遊びとかを検索してやってみるも、そんなんすぐ終わっちゃうしー！( ;∀;) これ1日いったい何回できるんだ！と。
でも、2人目になると頭で考えなくなりました。
座布団の上で両足持ってゴローンゴローンと左右に転がしてあげたり、ただ「○○ちゃん、○○ちゃん♪」自分の顔を胸のあたりにこすりつけてすりすりしたり。
まだ反応が薄いとは思いますが、なんとなく体と体のどこかが接しているだけでも、立派なスキンシップになりますよ♪
ムツゴロウさんみたいに、わしゃしゃしゃー！とするとか。笑
無理やりずっと相手をする必要はありません。
でも、ちっちゃかわいいのって今だけなんですよね。
なので、とにかく撫でくりまわしたり、ほっぺすりすりしたりして、存分にちっちゃかわいさを楽しむだけで充分です。
「なんてかわいい足！」
「なんてかわいい手！」
「なんてかわいい○○！・・・」
とエンドレスに体のいろんなところをにぎにぎしてますよ。笑
あとはあいさつ代わりのいないいないばぁ。
わざとテーブルのうしろに隠れてみたり、絵本使ったり、いろんなバリエーションで。
これはある日突然すごく反応をするようになります^^
「遊んであげる」と思うと義務感にかられてしまいますが、ただ一緒に時間を過ごすと考えるとちょっと気が楽になりますよね。
赤ちゃんへの話しかけ方に決まりはない
「赤ちゃんにたくさん話しかけましょう」とよく言うけど、会話のキャッチボールもできないのに何をしゃべったらいいんだろうってなりますよね。
私もこれまた一人目のとき、困りました。
赤ちゃんに慣れていないせいもあって、自然にしゃべる言葉が浮かんでこない。
なので、関西に住んでるくせして、変な標準語ばかりになってしまい…長女は幼稚園入るまで標準語でした。笑
それは置いておいて…。
私のおすすめは、「家事の実況中継」と「目に入るもの心の声すべて垂れ流し」です。
例えば部屋の片づけをしてる時なら、
「さてさてこれはどこにしまうんだっけー？扉をあけて、はい、ここにしまいますよ～」
みたいな感じです。
あとは、
「あっもうこんな時間かーおなかすいたな。何食べよっかなあ～。あっ、あそこにパンがあるけどそんな気分じゃないんだよなぁ～」
という思考の流れをすべて垂れ流したり。
ばかばかしい感じがしますが、やってみるとけっこう頭が整理されていいんですよ。
もちろんずっとしゃべり続ける必要はまったくありませんので、気軽にやってください^^
まとめ
四六時中かまってあげないとダメなんていう育児論もありますが、楽しく笑顔で接していられたらそこまでの影響はないと思います。
赤ちゃんが自由に自分で遊ぶ時間も大事ですし、ママが自分の時間をもつのも大事です。
そのうち寝返りしたり、ハイハイするようになるとどんどん手がかかるようになりますし、反応が出るようになると、もうたまらなくかわいくてかまわずにはいられなくなりますよ^^
なので、今はのんびりゆったりご自身のペースを大事にしてくださいね。
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